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恋人と付き合っているなかで、どうしても関係が上手くいかなくなってしまうことがありますよね。ですが、別れる原因がわかっていれば、前もって対策ができるかもしれません。
そこで、カップルの別れる原因や理由と対処法についてご紹介します。恋人との付き合いを長続きさせるための参考にしてください。
目次
カップルが別れる原因でよくあるものとは？
カップルが別れる原因には様々なものがありますが、よくある原因として次のものが挙げられます。
- 心変わり
- 喧嘩別れ
- 遠距離恋愛
- 価値観の違い
- 未来が見えない
別れの原因には、心理的要因が大きく働いていると思われがちですが、これらの理由をみてみると、心理的なものばかりではなく、物理的な要因から別れに繋がったものもあるようです。
主な別れの原因を踏まえて、男女別、付き合いの長さなどの視点から、さらに深く別れの原因を探っていきましょう。
別れる原因：彼氏と別れる原因
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彼女が彼氏との別れを決めた原因には、以下の理由が挙げられるようです。
- 愛情に差がある
- 相手に浮気された
- 結婚がみえない
あくまでも一般的に多い原因なので、これが全てではありません。ですが、女性は寂しがり屋で、恋愛や結婚に憧れを抱いていることが多いため、それが別れの原因に繋がります。
例えば、自分と相手の気持ちに差があったり、結婚がみえなくなったりすると、思い描く理想と現実に大きな違いを感じ、段々と心が離れていくようです。
別れる原因：彼女と別れる原因
一方、彼氏が彼女と別れることになった原因は以下の通りです。
- 感覚の違い
- 好きな人ができた
- 将来を考えられない
こちらの理由も全ての男性に当てはまるわけではありませんが、一般的に男性は女性に比べ現実的であるといわれ、その部分が別れの原因にも繋がっているようですね。
例えば、連絡や会う頻度の感覚に違いがある、結婚などの先のことを考えられないなど、憧れや理想ではなく、現状や近い将来を想像して結果を決めることが多いようです。
長い付き合いのカップルが別れる原因
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付き合いが長いと別れる心配がなさそうに感じますが、長く付き合っていても別れてしまうカップルはいます。
長い付き合いのカップルが別れてしまうのは、
- マンネリ化したから
- 価値観の違いから
- 喧嘩が増えたから
などの理由があります。
同じ状態が続くことに安心感を覚える一方で、「このまま一緒にいても変化がない…」と、マンネリが続いてしまうと、付き合って意味がないと感じ始め、別れのきっかけになってしまうようです。
また、一緒に居すぎると、価値観のずれが生じたり、相手のマイナス面ばかりが目につくようになったりします。そうしてお互いを知るたびに、喧嘩が増え、別れの決意をするケースもあるのです。
短い付き合いのカップルが別れる原因
付き合ってすぐに別れてしまうカップルもいます。そんな恋人たちは、どのような理由で別れてしまうのでしょうか。
短命のカップルが別れる原因は、
- 相手を良く知らなかった
- 恋愛感情が薄かった
- 気を遣って何も言えない
などでしょう。
相手のことを良く知らないまま付き合ったり、好きになれると思って付き合ったりと、恋愛する準備ができていない状態で付き合い始めてしまうと、それ以上の愛情が生まれることなく終わりを迎えてしまいます。
また、付き合い始めは相手に遠慮することが多いもの。言いたいことが言えずに我慢したり、素直になれなかったりと、気を遣ってしまうことが別れのきっかけになる場合もあります。
同棲や結婚を考えたカップルが別れる原因
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同棲をしているカップルや、結婚を考えて交際しているカップルには、別れる理由は見当たらなさそうですよね。しかし、二人が結婚を意識していても別れてしまうケースはあるのです。
例えば、
- 結婚相手にふさわしくない
- 家庭的な要素がない
- 相手の嫌な部分がみえた
などが考えられるでしょう。
同棲をすると二人の距離が近くなり、結婚を意識すると、より相手のことを深く知ろうとします。ですが、存在が近くなったことで、結婚や相手に対してシビアになり、「思っていた人と違った」「結婚を想像できない」などと、別れを決意するきかっけが生まれてしまうのです。
その他の影響でカップルが別れる原因もある
別れの原因には、本人たち以外の要因で別れてしまう場合もあります。例えば、転勤で遠距離恋愛になった、親に反対された、などでしょう。
カップル同士は別れたくないと思っていても、別の出来事がきっかけで別れに繋がってしまったという場合です。
遠距離恋愛のように、物理的な距離ができてしまうと、自然と会う頻度が少なくなり、寂しさや不安を感じ始めるのでしょう。
また、親の反対によって、二人の仲を引き裂かれてしまうパターンもあります。初めのうちは、反対されても関係ないと思っていても、祝福されない付き合いは予想以上にストレスのかかるものです。
このようなきっかけがあると、次第に相手への気持ちが変化してしまうのかもしれませんね。
別れる原因によっては対処できることもある
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これまでみてきたように、別れる原因には様々なものがあります。別れの理由が明確になってしまうと、修復は難しいと思われますが、原因によっては対処できるものがあるのです。
好きな人ができたり、浮気されたりなど、心の変化が訪れてしまった場合には難しいかもしれません。ですが、寂しさや不安など、お互いに好きな気持ちがあり、コミュニケーション不足やすれ違いで、気持ちに気付けなかっただけなら、別れずに済む可能性もあります。
その場合は、まず話し合う時間を設けましょう。そして、自分が思っていることを素直に伝えてください。二人で向き合う時間をつくり、気持ちを確かめ合うことができれば、お互いに好きなまま別れてしまうことは避けられるはずです。
カップルが別れる原因を知っておくことが大切
好きな人に出会い、付き合うことができたら、長続きさせたいと思うのが本音でしょう。しかし、実際に付き合ってみると簡単にいかないのが人の心です。
彼氏・彼女側からみた別れの原因や、付き合いの長さによるケースなど、世の中のカップルが別れてしまう原因をご紹介しました。
これらの原因を知って対策しておけば、恋人ができたときにも焦ることなく対処できると思います。長続きするお付き合いを目指して、恋愛を楽しんでくださいね。
